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兒科醫生忠告：這4種孩子難成高個，最后一種最可惜！家長別大意

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天天從小就比同齡人的小朋友發育的晚 ， 最明顯的是在身高上面 。 天天的媽媽很自責 ， 覺得是自己連累了孩子 。 天天的媽媽不高 ， 爸爸的身高也一般 ， 所以發育的同齡人晚 ， 他們也沒有多在意 。


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現在的家長對于孩子最看重三件事：身高發育、健康情況和成績是否優秀 。 而身高似乎男生更看重一些 ， 將來男生矮對于找工作等等都會很受挫 。 但身高的發育影響因素莫過于4種 ， 如果你家孩子是最后一種 ， 那就可惜了 。

1.遺傳因素（根本性質）

遺傳因素基本上決定了孩子身高的70% 。 簡單來說 ， 正常情況下 ， 父母的身高不高的話 ， 孩子的身高應該也不會太高 。

子女的身高的計算公式：

男生的身高(cm)=（父親身高+母親身高+13）÷2 。 （上下浮動7.5厘米左右）

女生的身高（cm）=（父親身高+母親身高-13）÷2（上下浮動7.5厘米左右）


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因此 ， 要把握好孩子升高的7.5厘米 ， 就需要通過平日的營養以及運動、睡眠來改善 ， 把孩子身高拯救到最大限度 。

2.過早發育（影響因素）

早發育主要是指性早熟 ， 現階段 ， 越來越多的孩子很早就出現兩性特征 。 這與孩子的飲食是分不開的 ， 如果孩子出現了這些情況 ， 就會很早的停止發育 ， 骨骼就會很早的閉合 ， 等到那個時候 ， 孩子的身高就已經無法在進行改變了 。


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3.孩子肥胖（影響因素）

現在的孩子基本上脫離不了肥胖 ， 現在生活條件越來越來了 ， 家長對孩子的飲食 ， 是能吃好的 ， 不吃孬的 。 所以很多有營養的東西 ， 就會給孩子吃 ， 孩子營養過剩 ， 導致身高發育受限 。 同時橫向發展 ， 也會讓孩子看起來比同齡人的孩子更矮 。


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4.脾胃虛弱（影響因素）

現在孩子吃的東西很雜 ， 有的孩子吃的也很多 ， 這就導致 ， 孩子經常積食 ， 引起脾胃虛弱 。 孩子脾胃是后天之本 ， 對健康的影響很大 ， 對身高的影響也不小 。 脾胃虛弱后 ， 孩子吃進去的食物 ， 沒辦法進行完全消化、吸收和運輸 ， 所以孩子的營養就會缺乏 ， 失去了營養的支持 ， 孩子的身高發育會受到很大的影響 。

孩子脾胃虛弱還會讓體質變差 ， 經常生病對身高的影響也是很大的 。 脾胃不好原因有很多 ， 家長的過度喂養 ， 吃的食物過多給孩子的脾胃造成了負擔等等 。 脾胃不好了消化問題就會很多 ， 積食、便秘、腹瀉等等 。


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調理脾胃 ， 刻不容緩 ， 寡糖乳清來助力

寡糖乳清孩子經常喝可以很好的保護脾胃 ， 減輕脾胃的負擔 ， 讓食物能夠更好的進行消化和吸收 ， 助力孩子長高個 。 脾胃不好 ， 補再多的鈣都沒有用 ， 吸收和運輸不到位 。 這一點家長要記牢 。