寶寶大腦唯一一次發育高峰期，寶媽要知道，機不可失！
從懷孕開始 ， 相信每個寶媽都會在心中設想自己寶寶的樣子 ， 漂亮、帥氣、聰明、可愛、健康……外形的條件受遺傳影響 ， 想改變很難 ， 但是智商卻是可以后天培養的 。 人的智商不僅受遺傳因素影響 ， 后天的營養滋補和合理教育也起著不可或缺的作用 。
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寶寶在寶媽肚子里 ， 大腦發育尚不成熟 ， 等到出生后還會繼續發育 。 并且 ， 寶寶的大腦一生只有一次發育高峰期 ， 寶媽們一定要知道 ， 機不可失 ， 營養補起來 ， 大腦開發轉起來 ， 寶寶聰明沒異議 。 那到底寶寶的大腦發育高峰期在什么時間呢？寶媽們怎么能更合理的補充營養、更好的開發寶寶的智力呢？
通常來說 ， 寶寶的大腦發育高峰期在三歲之內 ， 這個階段 ， 寶寶的大腦逐漸發育成熟 ， 會說話、走路、跟寶爸寶媽互動 ， 大約三歲左右 ， 大腦的重量會發育的跟大人一樣了 。 所以 ， 在三歲之內的大腦發育高峰期 ， 寶媽們一定要抓住 ， 想方設法的幫助寶寶完成大腦的發育 ， 將來定會有個聰明的寶寶 。 那么寶媽需要做到哪些方面呢 ， 今天就來和大家分享下 ， 希望會給寶媽帶來幫助 。
一、多為寶寶提供健腦的食物
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