粉哥導(dǎo)讀:魚肉是寶媽們給寶寶添加輔食的重要選擇 ， 魚肉中含有豐富的不飽和脂肪酸 ， 非常利于寶寶的大腦發(fā)育 。 寶媽們在給寶寶挑選時 ， 都會選擇刺少、好嚼的魚 ， 但并不是所有刺少的魚都適合給寶寶吃 。

寶寶出生后8個月大時才可以添加魚肉輔食 ， 一開始通常是口味鮮美的淡水魚 ， 再逐漸添加白肉的海魚（如鱈魚、比目魚等） ， 而大部分的深海魚建議在寶寶滿2歲后再開始吃 。

深海魚的脂肪中雖是DHA最為主要的食物來源 ， 但其實淡水魚也有DHA！少數(shù)品種淡水魚的DHA含量甚至比一些海魚還要豐富 ， 如鱸魚、鳙魚 。

----寶寶8個月就可吃魚 ， 但這幾種魚寶寶吃不得//---- http:// //

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