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兒童常見疾病——感冒( 二 )

母嬰育兒兒童感冒疾病疫苗


預防
反復感冒的孩子大多體質弱，抵抗力差，醫學上稱之為免疫功能低下 。 提高易感冒兒的抵抗力是最重要的預防方法，增強小兒對病原體的抵抗力，可以采取以下措施：
盡量母乳喂養
至少讓寶寶喝4個月母乳，母乳是嬰兒最理想的天然食品，尤其是分娩后最初分泌的初乳，含有豐富的抗體及微量元素，特別是分泌性抗體sIgA有助于預防呼吸道及胃腸道感染 。 因此，應鼓勵母乳喂養 。 若母乳不足或不能母乳喂養，可選擇含有LPN乳清蛋白的配方奶粉，在為寶寶提供均衡營養的同時提高寶寶身體抵抗力 。
體格鍛煉
多讓孩子參加戶外活動，多曬太陽，天氣變化時，添加的衣物不要太多，讓寶寶習慣四季氣候的變化 。 可用開窗睡覺、洗冷水等方式鍛煉寶寶，但要循序漸進，要考慮孩子的身體承受能力 。
增加營養
獲得各種人體必需的營養素有助于提高小兒的免疫力，讓孩子多吃蛋白質、維生素類的食品 。 同時，要注意調理孩子的腸胃功能，可提高寶寶腸道的營養吸收能力 。
按時預防接種
如接種麻疹、百日咳、風疹等的預防針，可有效的提高小兒對這些呼吸道傳染病的免疫力，從而切斷這些呼吸道傳染病在人群中傳播流行 。
減少病原接觸機會
在冬、春呼吸道疾病多發期，要注意增減衣物，盡量不帶小兒去擁擠的公共場所，以減少接觸病原體的機會 。 若家里人患感冒，應避免接觸，并注意室內通風換氣 。

兒童常見疾病——感冒

文章插圖

注意事項
體弱兒童感冒時常伴有其他并發炎癥，如中耳炎、肺炎等，治療時多用抗生素等藥物 。 這些藥物在殺死病菌的同時，也會殺死體內的益生菌，降低自身抵抗力 。 因此，孩子服用抗生素等藥物后應及時補充益生菌，降低抗生素等藥物的副作用，讓寶寶迅速恢復健康 。
小提示
呼吸道感染與sIgA
呼吸道黏膜表面與外界抗原直接接觸，黏膜上分泌性抗體sIgA在抵抗感染方面起著重要的作用，一般情況下，通過測量免疫球蛋白A（sIgA），便能知曉人體免疫系統是否處于最佳狀態 。 科研人員認為，sIgA是人體抵御感冒侵襲的第一道防線，它可抵抗入侵的病原體，并隨即通知免疫系統來消滅它們 。
益生菌通用維持正常菌群及保護粘膜的完整性，產生分泌性抗體sIgA，有效阻止致病菌的入侵，預防呼吸道感染 。
益生菌不但可增加機體內的抗體sIgA 。 還可以作為非特異性免疫調節因子，促進吞噬細胞活性，增加人體抵抗疾病的能力 。
芬蘭某機構對571名1-6歲的兒童，做了為期七個月的研究調查發現，每天服用益生菌的兒童感冒的比率不及40%，而另一組沒有補充益生菌的兒童則有50%感冒 。
資料來源：兒童常見病護理手冊
中國疾病預防控制中心婦幼保健中心
【兒童常見疾病——感冒】中華醫院管理學會婦幼保健院管理分會 聯合審編

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