1、首先要糾正不良的飲食習慣 。 多食清淡 ， 少食肥甘及各種刺激性食物 。
2、注意營養平均 ， 平素的飲食應供給富含維生素的食物 。
3、飲食定時定量 。 長期胃痛的病人每日三餐或加餐均應定時 ， 間隔要合理 。 急性胃病的病人應盡量少食多餐 ， 平時少食或不食零食 ， 以減輕胃的負擔 。
4、飲食宜軟、溫、暖 。 少吃堅硬、粗糙食物 。 進食不急不躁 ， 多嚼慢咽 。 同時應禁食生冷食物 。
最后 ， 提醒本身就有胃病的患者 ， 在飲食方面一定要注意生冷、刺激、辛辣、過燙、過硬、過粗糙的食物不宜吃 。 而要想治療好胃病 ， 養胃是相當關鍵的 。 當然 ， 這就要從飲食做起 。
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