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踏步機可以代替跑步嗎 跑步機最初的用途是什么( 二 )

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大量的死傷事件引起了英國國民的抗議 。直到19世紀末 ， 英國的監獄法頒布 ， 將跑步機定性為“極其殘酷的刑罰” ， 監獄跑步機終于消失在黑歷史中 。
跑步機變身健身器材
監獄跑步機退出歷史舞臺十幾年后 ， 商人們從中看到了商機 。

踏步機可以代替跑步嗎 跑步機最初的用途是什么

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這一次跑步機沒有被用來“虐待”動物或者懲罰犯人 ， 而是變成女士減肥的居家器材 。適當踩一踩還能用來減肥 。
隨著蒸汽機和內燃機的發明 ， 畜力和人力的需求大大減少 ， 勞動力得到了解放 ， 饑餓問題也被解決 ， 人們生活好起來的同時肥胖問題隨即產生 。跑步機搖身一變 ， 由笨重變得小巧 。那些在跑步機上運動的人似乎已經淡忘了跑步機的黑歷史 ， 他們只在乎自己的身材 。而且最重要的是 ， 在家里運動比起在大街上跑步更加體面得多 ， 誰也不想讓別人看到自己大汗淋漓的一面 。
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現代跑步機
20世紀60年代 ， 美國運動醫學專家肯尼斯·庫珀博士提出著名運動理論：有氧代謝運動理論 。從此 ， 跑步被認為是最佳的運動方式 。健身熱潮逐漸興起 ， 跑步機一路高歌 ， 從手動到電動轉變 ， 風靡多個國家 。
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相比于以前的跑步機 ， 現在的跑步機更智能 ， 更適合人體運動模式 。健身房也成為了大家鍛煉的好去處 。不過這兩年全球疫情肆虐 ， 線下健身房紛紛倒閉 ， 全民健身意識陡增 ， 居家健身成為疫情中興起的鍛煉方式 。
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宅家的日子里 ， 陽臺擺上跑步機 ， 隨時開始有氧燃脂 。雖然跑步機上跑步遠不夠外出跑步舒適 ， 但是勝在方便無時間無空間限制 。

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