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女生18歲就停止長高？別錯過了 ， 讓女兒身高最后在竄一竄的機會

雖然說女孩子 ， 只要長得漂亮 ， 顏值高 ， 就會很出眾 ， 吸引眼球 ， 但是如果女孩子能夠有一雙大長腿 ， 具有身高優勢 ， 那么無疑會為她加分不少 。 雖然也有人說 ， 女孩太高了 ， 會找不到婆家 ， 其實這只是酸葡萄心里 。 試問大長腿女神又有多少人會不喜歡呢？還有就是娶一位大長腿女神回家 ， 以后孩子身高也會更加具有優勢 ， 并且這也是無數男生夢寐以求的 ， 不是么？

那么女孩子多少歲才會停止長高呢？這是很多人都會關心的一個問題 ， 有人說是16歲 ， 也有人說是20歲 ， 還有人說是女孩來月經進入青春期 ， 就會停止長高 。 其實這些說法并不完全正確 ， 其實女孩子一般要到23歲左右才會停止長高的 ， 這主要看女孩子的骨骺線是否閉合 ， 這個才是女孩子身高停止發育的標準 。

女孩子身高發育的3個重要階段

長高的基礎階段 ， 女孩子在1—9歲 ， 是基礎階段 ， 以后的身高發育都是以此為基礎的 。

長高的高峰期 ， 10—16歲 ， 也就是我們經常說的青春期 ， 女孩子長高會比男孩子早一些 。

長高的最后沖刺階段 ， 16—23歲 ， 不要以為女孩子過了青春期 ， 身高就固定了 ， 還有最后這個經常被忽略的沖刺階段 ， 如果身高不理想的女孩子 ， 還可以抓住最后這個長高機會的 。

因此 ， 在女孩子16-18歲 ， 這個階段 ， 如果還想長高的女孩子 ， 最好去醫院檢查一下 ， 看骨骺線是否已經閉合 ， 如果沒有閉合的話 ， 那么還是有長高希望的 ， 別以為自己來月經了 ， 就不會再長高了 ， 抓住最后這個機會 ， 還可能讓身高在竄一竄的 。

一般來說 ， 在女孩子3—14歲這個階段 ， 是身高發育最為快速且明顯的一個階段 ， 為了擁有一雙大長腿 ， 父母一定要把握這個時機 ， 給孩子多補充營養 ， 多讓孩子鍛煉一下 ， 保證充足的睡眠 ， 那么將更有助于孩子身高發育 ， 如果錯過了這個時期 ， 那么孩子身高發育 ， 就會緩慢下來 ， 并且不會有很大的突破了 。

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雖然說 ， 女孩子過了身高發育的黃金期 ， 身高增長會變得很慢 ， 但并不是說 ， 就此停止長高了 ， 而是在女孩子18歲后 ， 到23歲左右 ， 依舊有長高的可能 。 這也是經常被人們忽略的一個階段 。 其實抓住最后這個機會 ， 多做以下這些有助于身高發育的事情 ， 擁有大長腿還是有機會的 。

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注意營養補充

保證孩子充足的營養 ， 全面均衡 ， 多吃富含維生素和鈣的食物 ， 雞蛋、牛奶、菠菜、胡蘿卜等蔬菜 ， 以及水果也不能忽視 。 不要攝入過多脂肪 ， 不僅會增加體重 ， 不利于女孩子保持身材 ， 還會消化大量的鈣質 。

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多運動

睡前做拉伸運動 ， 放松雙腿 ， 在床上做伸懶腰的動作 ， 多參加伸展運動 ， 練習瑜伽、跳舞也是不錯的選擇 。 不僅可以塑形 ， 增加個人妻子 ， 還能夠有助于長高 ， 何樂為而不為呢？跳躍運動對骺軟骨的增殖有良好的刺激作用 ， 而且運動之后生長激素分泌明顯增加 ， 能促使孩子身體長高 。 多曬曬太陽 ， 讓身體合成維生素D ， 促進鈣的吸收 。

總之 ， 只要骨骼線沒有閉合 ， 不放棄 ， 持之以恒 ， 為了長高努力 ， 相信你的孩子的升高 ， 都會有在竄一竄的可能 。

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