----娃沒哭 ， 媽先哭了！幼兒園分離焦慮到底怎么破？//---- http:// //

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昨天 ， 我的一個老朋友和我打了一個長長的電話 ， 那時她剛剛把孩子送進幼兒園 ， 自己淚眼朦朧地想找我聊聊 。

原來是這樣的 ， 她女兒性格慢熱 ， 她一直不放心 ， 其實開學前很早就已經在做準備了 ， 帶著孩子參觀了幼兒園 ， 讀了繪本《魔法親親》 ， 一直和孩子談論幼兒園 。

第一天開學 ， 孩子倒是沒哭 ， 就是死命不肯媽媽離開 ， 小手緊緊抓住媽媽怎么也不松 。 幼兒園的老師試圖幫助 ， 老師還暗示是媽媽離開的太慢了 。

最后兩個老師一起勸說下 ， 朋友才強行被分離了 ， 離開的剎那 ， 她轉身看到了女兒的眼神 ， 無助、可憐、難過 ， 別過身那瞬間 ， 朋友自己的眼淚就沒忍住 。

于是 ， 朋友就來和我打電話 。 其實我也沒說什么 ， 就是靜靜地聽著 ， 時不時告訴她 ， 都一樣 ， 當年我女兒第一次去幼兒園 ， 我做的還不如你呢 。

慢慢地 ， 朋友調試好了心情 ， 掛掉了電話 。

掛完電話后 ， 女兒當年第一次離開我上幼兒園的一幕一幕也浮現在眼前 。 真的都是一樣一樣的 。 當時的我 ， 做了很多如何幫助孩子應對分離焦慮的方法 。

但是當時的我其實就沒有很好地處理自己的“分離焦慮” 。

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