提示您本文原始標(biāo)題是：入秋后氣溫轉(zhuǎn)低，屋里再?zèng)鲆矂e讓孩子這樣睡，不然“小病不斷”

“文/貝貝豆（原創(chuàng)文章，歡迎個(gè)人轉(zhuǎn)載分享）”

秋天的到來對(duì)于人們來說是一個(gè)好消息，無論是大人還是小孩兒都可以不用再受高溫的折磨了。

家里有小孩子的媽媽也覺得可以放下緊繃著的弦，因?yàn)榍锾觳幌裣奶炷敲礋?，她們覺得就不需要注意孩子睡覺的問題了。

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實(shí)際上秋天的氣溫忽高忽低，讓人難以捉摸，這個(gè)時(shí)候正是孩子感冒的高發(fā)期，所以在秋天寶媽們也要了解一些和孩子睡眠有關(guān)的知識(shí) ，免得孩子總是小病不斷。

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“媽媽，不舒服” ，入秋后再?zèng)鲆矂e讓孩子這樣睡，傷害著實(shí)不小

劉女士發(fā)現(xiàn)平時(shí)生活規(guī)律、從來不懶床的女兒，今天卻格外反常。

不僅不起床，不想去幼兒園，嘴里還在嘟囔著“媽媽，不舒服” ，而且劉女士還發(fā)現(xiàn)女兒說話也是有氣無力的，整個(gè)人都是病怏怏的。

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劉女士帶著女兒到兒童醫(yī)院就醫(yī) ，醫(yī)生詳細(xì)的檢查后發(fā)現(xiàn)只是輕微的感冒，醫(yī)生并且告訴劉女士剛剛換季，氣溫降低不是很明顯，但是室內(nèi)室外的氣溫都在下降，所以在晚上不要再讓孩子鋪著涼席、吹著風(fēng)扇睡覺了。

因?yàn)檫@時(shí)正是夏秋交替的時(shí)期，氣溫也變得忽冷忽熱，如果不做好孩子的保暖護(hù)理，孩子會(huì)很容易感冒。

所以兒科醫(yī)生建議劉女士要根據(jù)季節(jié)的更替，要及時(shí)的轉(zhuǎn)變孩子的睡眠習(xí)慣，并且注意合理增減衣物。

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入秋后氣溫轉(zhuǎn)低，屋里再?zèng)鲆矂e讓孩子這樣睡，不然“小病不斷”

一：初秋氣溫下降，孩子睡覺時(shí)穿多穿少都不合適

確實(shí)在由夏到秋的轉(zhuǎn)變是緩慢的，很多家長都會(huì)感知到溫度在降低。

但新手媽媽沒有經(jīng)驗(yàn) ，依然讓孩子保持夏季的睡眠習(xí)慣，比如裸睡，或者是讓孩子只穿肚兜兒睡。有些媽媽會(huì)擔(dān)心過度，就會(huì)出現(xiàn)孩子晚上穿衣服睡覺或是孩子身上蓋著一張厚被子。

其實(shí)孩子保暖應(yīng)該根據(jù)天氣和氣溫的變化做出合理的選擇，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，合理增減衣服，選擇棉被。

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二：睡前給孩子洗澡，冷熱交替易感冒

在夏天愛出汗，孩子幼兒園打打鬧鬧一天，渾身是汗，晚上睡覺黏糊糊的，會(huì)影響睡眠質(zhì)量，所以很多孩子和家長就養(yǎng)成了睡前給孩子洗澡的習(xí)慣。

自然這個(gè)睡覺的習(xí)慣會(huì)延續(xù)到秋季，但是在秋季睡覺前給孩子洗澡是正確的嗎？

其實(shí)進(jìn)入秋天以來，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，屋里的溫度也在下降。如果在屋內(nèi)溫度較低的情況下，睡前給孩子洗澡，冷熱交替再加上孩子的抵抗力不強(qiáng) ，孩子很容易就會(huì)感冒。最好的、最正確的做法是打開空調(diào) ，保持室內(nèi)溫度的情況下，再給孩子洗澡。

三：睡覺時(shí)還在使用涼席，風(fēng)扇

秋天不比夏天，雖然剛?cè)肭餁鉁剡€是很高，但是很多的老一輩人就已經(jīng)開始增加衣物了，并且撤掉涼席與風(fēng)扇，這是因?yàn)樵谇锾旌畾鈽O易侵入人體，引發(fā)感冒。

而孩子的身體更加金貴，所以家長要注意，在換季期孩子晚上睡覺的時(shí)候不要再用涼席與風(fēng)扇了，避免孩子受涼生病。

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所以在入秋后，家長要時(shí)刻關(guān)注氣溫變化，及時(shí)給孩子增減衣物，做好保暖。對(duì)孩子的護(hù)理也要做到 “應(yīng)季” ，這樣孩子才不會(huì)“小病不斷” 。

寶媽們，你留意氣溫的變化合理給孩子增添衣物了嗎？你家寶寶最近感冒了嗎？分享你的故事一起討論，更多母嬰育兒知識(shí)請(qǐng)關(guān)注我們，如果您喜歡這篇文章，請(qǐng)點(diǎn)贊或分享給更多的人！

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“媽媽 ， 不舒服” ， 入秋后再?zèng)鲆矂e讓孩子這樣睡 ， 傷害著實(shí)不小

入秋后氣溫轉(zhuǎn)低 ， 屋里再?zèng)鲆矂e讓孩子這樣睡 ， 不然“小病不斷”

“媽媽，不舒服” ，入秋后再?zèng)鲆矂e讓孩子這樣睡，傷害著實(shí)不小

入秋后氣溫轉(zhuǎn)低，屋里再?zèng)鲆矂e讓孩子這樣睡，不然“小病不斷”