----產后身材走樣 ， 肥胖媽媽心有多累 ， 誰知道？附減肥指南//---- http:// //

產后身材走樣 ， 是女性最關心且最擔心的事情了 。

• 有些人本身體重輕 ， 生完孩子后 ， 即使增加了體重 ， 看起來也不顯胖 。
• 有些人產后毅力十足 ， 對 自己夠狠 ， 生完孩子后就算胖得不行 ， 也能減掉 。
• 有些人懷孕期間 ， 遵循科學方法 ， 嚴格控制自己的體脂和體重 ， 寶寶生長健康 ， 媽媽減肥也輕松 。

最慘的是 ， 本身是易胖體質的孕媽 ， 生完孩子后 ， 判若兩人 ， 再也回不去 。 只能看著年輕時的照片 ， 安慰自己曾經也是個瘦子 。

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