土豆是很好的輔食食材 ， 維生素、淀粉質、蛋白質、以及礦物質等招牌營養素均齊全 ， 而且不僅怎么做都容易被寶寶接受 ， 而且你知道嗎 ， 原來土豆的維生素C含量高于很多果蔬 ， 比番茄還高呢！

今天我用土豆做成黃金小球 ， 包裹著蝦肉和芝士 ， 光看賣相就想流口水啦 。 寶寶一口咬下去 ， 香滑的土豆泥 ， 拉絲的芝士 ， 還有鮮甜的蝦肉 ， 太美味了！

----輔食：它的維C比番茄還要高 ， 這樣做營養翻倍 ， 寶寶吃了長高高//---- http:// //

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