今天分享一個我家寶寶很喜歡的食譜——娃娃菜蝦滑湯 。

----輔食：娃娃菜蝦滑湯 ， 這一碗里全是補鈣好手 ， 還能預防便秘//---- http:// //

娃娃菜是我們家很常吃的菜 ， 不僅清甜好吃 ， 營養也非常豐富 ， 尤其是它還是補鈣的好手 ， 含鈣量幾乎等于白菜的2-3倍 ， 能促進寶寶的生長發育 ， 多吃長高個！而且娃娃菜的纖維素很豐富 ， 無論大人小孩食用都可以預防和緩解便秘 。

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