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如何讓寶寶長高，別讓自己的無知讓寶寶變成小矮人哦！

父母們都希望自己的寶寶可以長得高高的 ， 可是寶寶的身高和父母的基因有著很大的影響 ， 占據(jù)60%以上 。 如果爸媽自身的身高不高 ， 也可以后天來進(jìn)行補(bǔ)充 ， 雖然遺傳因素是控制不了 ， 但是利用后天因素 ， 寶寶還是可以長得高高的 。


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寶寶如何才能長得高？

1. 充足的營養(yǎng)

莊稼長得好要上化肥 ， 寶寶要長高當(dāng)然要喂糧食嘍 。

對于母乳喂養(yǎng)的寶寶而言 ， 母乳的質(zhì)量非常關(guān)鍵 。 所以 ， 媽媽們自己的飲食也應(yīng)當(dāng)保持多樣化 ， 保證自己的營養(yǎng)均衡 。 如果母乳不充足的話 ， 媽媽們可以給寶寶添加配方奶 ， 以滿足寶寶的營養(yǎng)需求 。

對于添加了輔食的寶寶而言 ， 媽媽們就需要注意寶寶的日常飲食 ， 營養(yǎng)搭配均衡才是最好的 。 另外 ， 富含蛋白質(zhì)、氨基酸和鈣質(zhì)的食物都對孩子長高有益處哦！


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