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產后坐月子，身上三個部位，最不應該受寒，過來人的經驗錯不了


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坐月子對女性來說是非常重要的事情 ， 老人說的“月子病”也不是沒有道理的 ， 雖然講究科學坐月子 ， 但也不能太放肆 ， 寒涼的食物還是不能碰 ， 容易受寒 。

有些媽媽認為 ， 自己是新時代的女性 ， 不該被老話束縛 ， 坐月子也沒必要在意那么多的 。 騫騫生完寶寶三天就下床洗澡了 ， 她洗過澡還會在窗口吹吹風 ， 她覺得這樣很舒服 。 盡管家人都勸她 ， 她覺得沒什么的 ， 現在又不是老一輩 。 但等出了月子后 ， 騫騫經常嚷嚷頭疼 ， 婆婆說就是月子里落下的毛病 ， 帶她去醫院檢查 ， 醫生也是這樣認為的 。 騫騫后悔不已 ， 可已經晚了 。


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產后坐月子 ， 身上哪三個部位最不應該受寒？

如果是夏天坐月子也建議選擇長袖長褲以及包跟拖鞋 ， 因為女性的頭部、腰部、腳部這三個部位 ， 是最容易有寒氣入侵的 。 生寶寶時 ， 由于骨盆以及身體的其他部位均打開 ， 產后會逐漸恢復 ， 但在這個過程中 ， 稍微不注意 ， 就容易受寒 。

1、頭部：坐月子可以洗澡 ， 但洗澡后一定要吹干頭發 ， 并且快速移動到臥室 ， 遠離窗口、門口等有風的地方 。 如果頭發不吹干 ， 寒氣進入后 ， 會經常頭痛、偏頭痛 。