15歲男孩喝飲料喝出“老年病”，黑名單中的飲料，別讓孩子入口根據(jù)研究表明

提示您本文原始標(biāo)題是：15歲男孩喝飲料喝出“老年病” ，黑名單中的飲料，別讓孩子入口

文|福林媽咪

天氣炎熱，孩子特別喜歡喝一些冰鎮(zhèn)的碳酸飲料，但是孩子正是長身體的時期，最重要的是汲取營養(yǎng) ，飲料中的營養(yǎng)少之又少，而且還有很多添加劑。

仔細(xì)觀察的話，很多小學(xué)生放學(xué)之后，就會用零花錢買一些很便宜的飲料汽水，長期的飲用對身體有害而無利。

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深圳的一個15歲的男娃名叫樂樂，日常生活中沒別的愛好，就特別愛喝飲料，直到有一段時間，他感覺自己的腳趾又腫又痛，連鞋都穿不進去只能穿拖鞋，父母帶他到醫(yī)院一查，已經(jīng)是非常嚴(yán)重的痛風(fēng) 。醫(yī)生仔細(xì)一問，原來樂樂從小就愛喝可樂之類各種的飲料，不愛喝水，所以體重一直增加。根據(jù)醫(yī)生的詢問，樂樂高尿酸已經(jīng)很多年了，但是一直沒有重視，直到痛風(fēng)發(fā)作。

孩子有時候不知道飲料對自己到底有什么影響，只知道好喝就去喝，家長過度的放任就會讓飲料損害孩子的身體，不禁要問了，為什么孩子會那么喜歡喝飲料？

答案就在甜度上。

根據(jù)研究表明，人類對甜食的喜愛是從出生后就開始訓(xùn)練了，母乳就是甜的，所以愛吃甜食是一種本能。另外，甜度會刺激人類腦中的多巴胺，而腦部的神經(jīng)被多巴胺激活后會釋放一種神奇的物質(zhì) ，名叫阿片類物質(zhì) ，用其他事物舉例，人在吸食毒品時，腦中的多巴胺也會被激活，和這類物質(zhì)相同，所以為什么人在吃過甜食后會有一種開心的心情。

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人們形容愛情是甜蜜的，這也是多巴胺在作祟。甜味確實會帶給人快樂，但是也容易讓人上癮，一旦飲食過量就會造成身體的負(fù)擔(dān) ，而飲料也是如此。對于年齡較小的孩子，有些飲料并不適宜飲用，甚至被醫(yī)生們列入黑名單。

一．碳酸汽水

夏季喝一口冰鎮(zhèn)的碳酸飲料，可謂是在爽不過，但是你知道讓普通的甜味水變得危險的原因是什么嗎？顧名思義就是碳酸水、檸檬酸和酸性物質(zhì)等等，乍一看并不覺得有什么，但是其中的磷酸會影響到人體對蛋白質(zhì)的吸收，最終造成骨質(zhì)疏松。所以孩子就算再怎么喜歡喝，也不要放縱。

二．酒精

對于處在智力發(fā)育時期的嬰兒來說，后期的大腦發(fā)育決定了未來，越小的孩子飲用酒精類的飲品傷害就越大，容易造成記憶力消退、智力發(fā)育遲緩之類的腦部損傷后遺癥。

前一段時間有一名3歲的兒童被大人要求喝酒，喝下了一小盅52度的烈酒，過了一會兒，男童口吐白沫抽搐昏迷，緊急送往縣城醫(yī)院之后確診為因酒精中毒導(dǎo)致的腦損傷和癲癇，這么一個好好的孩子被酒精給毀了。

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三．咖啡因

根據(jù)研究表明，不管是孕婦、嬰兒還是青少年，飲用含有咖啡因的飲料會對腦部發(fā)育產(chǎn)生負(fù)面影響，在市場上含有咖啡因隨處可見，比如咖啡、可樂和巧克力之類，如果孩子想吃一個巧克力味的冰淇淋，這里邊的咖啡因含量是不會有太大的影響。但如果孩子想喝咖啡之類的飲料，家長最好不要讓孩子飲用。

四．勾兌色素

勾兌色素是最常見的，記得小時候在學(xué)校門口就經(jīng)常有賣那種袋裝的果汁，非常便宜，喝完之后舌頭上全都是那種顏色，有色冰棍兒也是這樣，現(xiàn)在這種含有色素夾雜的飲品在大部分的果汁飲料中都出現(xiàn)過，我們就不喝了嗎？色素添加都是在一定的安全范圍之內(nèi) ，只要不正規(guī)的廠家為了用在最低的成本達成最好的樣子，添加大量的香精和色素，父母一定要買正規(guī)的產(chǎn)品。

說了這么多不能喝的東西，有網(wǎng)友就會問，有什么東西能喝？就比如，水、奶制品、果汁一類的東西，寶媽們盡可能的讓孩子吃些天然的東西，雖然飲料很好喝，但是添加劑確實是發(fā)育中的孩子不能碰的東西。

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