相信許多產(chǎn)后媽媽都經(jīng)過這條艱辛的哺乳過程 ， 我們常常專注力都在新生兒寶寶身上 ， 而忽略了自身健康的照料 ， 種種不正確的做法常會讓許多產(chǎn)后媽媽身體發(fā)生問題 。 最常見的莫過于乳房的健康 ， 就讓我們一起來了解許多產(chǎn)后媽媽碰到的乳房肌膚問題 。

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產(chǎn)后碰到乳房長濕疹、念珠菌感染、表皮壞死、松弛下垂等問題 ， 4大絕招教你輕松解決！

困擾一：乳暈濕疹

所謂的產(chǎn)后乳暈濕疹問題大致上會出現(xiàn)紅疹或是急性癢感 ， 若沒有及時治療 ， 可能會轉變成慢性濕疹 。 會產(chǎn)生此問題其中有兩種原因：媽媽本身屬于過敏體質 ， 但之前卻沒有特別發(fā)現(xiàn)；另外就是與寶寶喂奶頻率密集 ， 而寶寶口水中有食物殘渣 ， 都有可能造成乳暈乳頭濕疹問題發(fā)生 。

若狀況輕微的媽媽可以用清水將乳頭、乳暈擦拭干凈 ， 再涂上一點自己的母乳 ， 效果還不錯；但若狀況較嚴重者還是盡快就醫(yī) ， 醫(yī)生會開含外用類固醇藥膏 ， 輕輕涂抹 ， 時常保持干燥會得到良好的改善 。 盡量不要搔癢濕疹位置 ， 母乳用吸奶器吸出后用瓶喂代替母乳吸吮 ， 平時多保持干燥及清潔 ， 哺乳期內(nèi)衣需勤快更換 ， 即可得到良好的改善 。

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