小張生完孩子一個(gè)月了 ， 喂奶后發(fā)現(xiàn)自己乳房有點(diǎn)發(fā)紅還感覺(jué)特別疼 。 去醫(yī)院檢查 ， 原因是由于喂奶后沒(méi)有及時(shí)排空乳房 ， 出現(xiàn)了乳腺炎 。 相信很多媽媽產(chǎn)后被乳腺炎的問(wèn)題困擾著 ， 產(chǎn)后乳腺炎是哺乳期常見(jiàn)的一種疾病 ， 不僅會(huì)給媽媽身體上帶來(lái)疼痛 ， 還會(huì)影響到母乳的質(zhì)量 。 不過(guò)哺乳期只要做好保健工作 ， 乳腺炎是可以有效預(yù)防的 。 下面就一起看看怎樣才能有效預(yù)防乳腺炎吧 。

----產(chǎn)后不想染上乳腺炎？媽媽一定要牢記這4件事 ， 能有效預(yù)防//---- http:// //

及時(shí)排空乳房

乳汁淤積會(huì)造成媽媽乳腺管堵塞 ， 導(dǎo)致乳房腫脹 ， 產(chǎn)生乳腺炎 。 所以媽媽每次給寶寶喂完奶后 ， 若還有剩余的殘奶 ， 一定要及時(shí)進(jìn)行排空 。 如果寶寶的食量較小 ， 媽媽的乳汁來(lái)不及排出 ， 可以使用吸奶器把多余的奶水吸出來(lái) 。 吸奶器操作很方便 ， 即便是新手媽媽也能很快找到適合自己的吸力大小 。 這樣可以提高乳房的排空度 ， 吸出脂肪含量較高的乳汁 。 媽媽也不要擔(dān)心 ， 奶水吸出來(lái)浪費(fèi) ， 乳汁并不是一定量的 ， 反而會(huì)越吸越多 。

----產(chǎn)后不想染上乳腺炎？媽媽一定要牢記這4件事 ， 能有效預(yù)防//---- http:// //

• 磋之情感：原創(chuàng)河南一男子患重癥12歲兒子獨(dú)撐一個(gè)家，92歲奶奶稱不想再拖累孩子
• #產(chǎn)前產(chǎn)后護(hù)理#孕婦有幾個(gè)月增重最快，如果不是這三個(gè)月，說(shuō)明是自己長(zhǎng)胖了
• 「產(chǎn)前產(chǎn)后護(hù)理」為什么要讓寶寶多俯趴？
• 「櫻桃育兒經(jīng)」不想把娃養(yǎng)成“病秧子”？3件事毀了娃脾胃，這樣做的媽媽停手吧
• 「產(chǎn)前產(chǎn)后護(hù)理」兒科醫(yī)生：春季孩子做到四不碰，不然容易濕疹，還會(huì)影響健康
• 「產(chǎn)前產(chǎn)后護(hù)理」四個(gè)月寶寶為什么總是吃手吐舌頭？
• 「產(chǎn)前產(chǎn)后護(hù)理」給寶寶安撫物需要注意什么？
• 「產(chǎn)前產(chǎn)后護(hù)理」寶寶變成“口水娃”，媽媽該如何應(yīng)對(duì)？這5個(gè)方法既省心又省力
• #產(chǎn)前產(chǎn)后護(hù)理#孩子幾個(gè)月可以把尿？
• 「產(chǎn)前產(chǎn)后護(hù)理」孩子總是流口水，爸爸媽媽要重視