提示您本文原始標題是：未滿4個月的寶寶游泳之后晚上沒吃夜奶？叫起來！喂TA！

嬰兒游泳對寶寶的身心發育有著良好的促進作用 ， 能有效促進寶寶智力、體格的發育 ， 讓寶寶更加健康 。 同時 ， 適當的運動也有利于提高寶寶睡眠質量 ， 讓寶寶睡得更香 。 但是 ， 如果未滿4個月的寶寶游泳之后就睡覺 ， 而且沒吃夜奶 ， 那么家長就要注意了！

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一般來講 ， 寶寶發育到4-6個月的時候 ， 就可以慢慢的不吃夜奶了 。 但是在寶寶未滿4個月時 ， 尤其在寶寶3個月以前 ， 胃容量很小 ， 通常3個小時左右就能排空胃里的奶 。 如果得不到及時的補充 ， 就很容易引起寶寶營養不良 。 因此 ， 即使寶寶在游泳之后 ， 夜間睡的很香 ， 家長也要輕輕拍醒寶寶 ， 主動給寶寶喂奶！

那么 ， 如果寶寶沒喝幾口又睡著了怎么辦？是不是就不用在喂奶了？其實不是這樣的 ， 寶寶在游泳之后 ， 由于在水中不斷的運動消耗了寶寶大量的精力 ， 且在水的輕柔愛撫之下 ， 很容易讓寶寶盡快進入睡眠狀態 。 但是 ， 要知道 ， 不斷的運動也會消耗寶寶的體力 。 所以 ， 在寶寶游泳之后 ， 就更要及時為寶寶補充營養來源 。

如果寶寶剛吃幾口奶就睡著了 ， 寶媽千萬別“不忍心打擾” ， 及時的為寶寶補充營養才更能保證寶寶的健康 。 一般情況下 ， 寶寶此時處于比較淺的睡眠之中 ， 如果寶寶含著乳頭睡著了 ， 寶媽只需要輕輕拔出一點乳頭 ， 寶寶就會醒來接著吃奶 。 如果寶寶睡著時 ， 口中并未含著乳頭 ， 寶媽只需將手指挑逗寶寶嘴巴 ， 寶寶就會自動張開嘴 ， 尋求食物來源 。

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當然 ， 有經驗的家長也會采用摸臉蛋、捏耳朵 ， 或者撓腳心的方式叫醒寶寶吃奶 。 雖然這樣的方式可能會引起寶寶的不滿 ， 也可能引起寶寶的“小脾氣” ， 但當寶寶吮吸到乳頭的那一刻 ， 這一切都會蕩然無存 。 所以 ， 以上方式也不失為一種好方法 。 如果以上方式還是無法讓寶寶醒來吃奶 ， 那就要采用換尿不濕或者抱起寶寶拍嗝的方式了 。

如果寶媽使用了以上所有方法 ， 用盡渾身解數也無法將寶寶叫醒 ， 寶寶依舊呼呼大睡 ， 看來寶寶是累壞了 ， 那就隨TA睡吧 。 在此 ， 嬰游網小編溫馨提示 ， 嬰兒游泳雖然對寶寶成長有著良好的促進作用 ， 但是 ， 并不是時間越久越好 ， 建議家長根據寶寶的實際月齡決定寶寶的游泳時間 。 如果寶寶游泳之后像以上那樣過于勞累 ， 那就不好了 。

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