最近后臺有好幾位媽媽留言說 ， 春天到了 ， 沒覺得孩子長高了多少 ， 反倒是變得更加圓潤了 。 按理說 ， 春天一到 ， 孩子戶外活動更多了 ， 平時也很少給孩子吃糖 ， 怎么就胖了呢？

這個誤區不僅在孩子身上很常見 ， 大人也總是會有這樣的困擾 ， 明明吃的不多 ， 怎么就在發胖的路上越走越遠呢？

實際上 ， 孩子看起來吃糖的次數和數量少 ， 不代表攝入的糖就真的很少 。 也許在孩子日常的飲食中 ， 不知不覺中就攝入了大量的糖 ， 最終一步步變成個小胖子 。

巧克力、棒棒糖、棉花糖 。 這類擺在明面上的糖 ， 我們比較好發現 ， 但是還有一種讓人防不勝防的糖 ， 就是游離糖 。

而這種隱藏極深的游離糖 ， 才是導致孩子發胖的重要原因 。

----10個娃里9個糖超標 ， 你給孩子悄悄吃了多少“隱形糖”？//---- http:// //

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