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【李醫生談備孕】男性在備孕期間是否需要禁煙和酒呢？


【李醫生談備孕】男性在備孕期間是否需要禁煙和酒呢？

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男性備孕需要禁煙、禁酒嗎？

男性精子的DNA攜帶著重要的信息 ， 在卵細胞受精、著床和胎兒生長發育的過程中起著至關重要的影響 。 而吸煙、飲酒、肥胖、營養不良等因素 ， 對受精卵及胎兒都有基因水平的改變 ， 對后代有終生的影響 。

飲酒可導致精子或受精卵畸形 。 酒精可導致內分泌系統紊亂 ， 影響精子或卵子發育 ， 造成精子、卵子或受精細胞畸形 ， 對受精細胞著床、胚胎發育畸形 ， 甚至導致流產 。

吸煙也會增加胎兒畸形的風險 。 每天吸煙10支以上 ， 子代先天畸形風險增加2.1%,每天吸煙30支以上 ， 畸形精子的比例超過20% ， 吸煙時間越長 ， 畸形精子越多 ， 停止吸煙半年后 ， 精子才能恢復正常 。

也就是說 ， 男性和女性一樣 ， 都應該重視備孕 。 如果夫妻雙方沒有吸煙、飲酒等壞習慣 ， 備孕3個月就可以 。 如果夫妻一方有吸煙或飲酒的不健康的壞習慣 ， 就要戒煙、戒酒后開始備孕半年 。

表面上看男性無需懷胎10月 ， 只需要提供一個細胞就能讓女性懷孕生孩子 。 但生孩子不是女性一個人的事情 。 想生一個健康的寶寶 ， 夫妻雙方都要改掉不良生活習慣 ， 養成鍛煉的好習慣 ， 保持健康體重 ， 在身體健康的狀況下要寶寶才是負責任的父母 。