兒科醫生：寶寶脾胃差，臉上4類信號已“暗示”，家長別不當回事后來我去詢問了一位中醫朋友才知道

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昨天去接妍妍放學的時候，跟同學的家長聊了幾句。因為妍妍的同學比妍妍高了不止一點，我跟那位家長差不多高啊，怎么孩子的身高差距這么大呢？忍不住就去問了一下：“您平時都給孩子吃什么啊？孩子長這么高？”

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妍妍跟同學一比，除了身高比人家矮一截，臉色也不大好，平時沒大發現，一對比就能明顯的看出來了。妍妍臉色偏黃，比人家也瘦。妍妍同學的媽媽提醒說：“妍妍是不是脾胃不好啊，感覺孩子有點營養不了呢？”我心里想，天天給孩子吃肉，偶爾補補身體，怎么會營養不良呢？

后來我去詢問了一位中醫朋友才知道，妍妍的脾胃真的不好，長期的臉色發黃，也是因為脾胃運化氣血不足導致的，可能還會有很多家長跟我一樣，孩子瘦弱、發育慢，個子比同齡矮一截，根本不知道是什么原因造成的。

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兒科醫生：孩子的脾胃是隨著身體的發育，功能和動力都在不斷地健全。與平時是否營養充足無關，與平時營養過剩有關。家長給孩子吃了很多脾胃消化不了的食物，很容易積食，增加脾胃的消化負擔。每次進食，脾胃都得加班加點的工作，時間一長，動力不足就虛弱了，食物也沒有辦法消化了。

家長納悶：怎么樣才能知道孩子是脾胃虛弱呢？其實，孩子臉色的4類表現，就已經暗示了！

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臉色眼袋很明顯

孩子在睡眠充足的情況下，一般都不會長眼袋的。一旦出現眼袋變大，說明孩子的脾胃和消化出現了問題。中醫上講：“脾主肌肉” 。眼袋變大，說明眼部肌肉已經發生改變。如果孩子的眼袋不是遺傳的話，一旦出現，家長就要想一下是不是孩子的脾胃出了問題。

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嘴唇顏色發暗

有的寶寶長得白白嫩嫩，嘴唇看起來卻一點也不紅潤。嘴唇發白沒血色，多半是脾胃運化氣血不足導致的，這樣的孩子一般是屬于脾胃虛寒的，怕冷使他們的標志。還有的孩子嘴唇通紅發暗，說明是體內積食過多導致的，兩種情況在暗示，孩子的脾胃有問題。

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鼻子周圍黃，鼻梁上邊長青筋

孩子的臉色發黃主要也是因為元氣不足導致的，而脾胃正是產生元氣和氣血的。鼻梁處長青筋，如果不是剛開始就有的，后期長出來的，一定要考慮孩子的脾胃狀況。

頭發暗淡無光澤

脾胃不好的孩子，經常頭發無光澤。雖然頭發與遺傳有很大的關系，但是如果與家長發質相差很大的話，就要考慮孩子的脾胃問題了。

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春季養脾胃， 2點要注意

1.黃棘水要多喝。把黃棘曬干之后，磨成粉末，每天給孩子用熱水加熱后沖開，放溫后給孩子喝，每天給孩子喝一杯，幫助清理孩子體內的積食，緩解脾胃動力，能夠健脾養胃，還能夠補充春季孩子所需要的水分，提高營養的吸收和利用。

2.捏脊要常做。孩子脾胃動力不足，可以學一下捏脊，提高脾胃動力。每天從下往上開始，隔一天捏一次，每天3分鐘。

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