大家好 ， 我是萌醫生 ， 一個工作在臨床一線的醫學博士 ， 也是一個堅持科學育兒的超級奶爸 。

很多新手媽媽在生完寶寶后 ， 最擔心的就是自己的身材 。 畢竟 ， 誰也不想從苗條少女變成臃腫大媽 。

----用收腹帶可以快速恢復身材嗎？3 個關于收腹帶的誤區//---- http:// //

圖片來源：123rf.com.cn 正版圖片庫

于是 ， 就有很多女性購買了這個東西——收腹帶 ， 恨不得一生完孩子 ， 就用這玩意幫自己綁起來！因為 ， 在商家的宣傳上 ， 宣稱這個玩意能夠在產后幫女性恢復身材、排出惡露 。

但是 ， 這個東西的真實效果到底怎么樣呢？

作為一位理（kou）性（men）的醫生 ， 今天 ， 就讓我們一起來扒一扒收腹帶這個東西！

誤區一：

收腹帶能快速恢復身材

我還記得小時候電視上鋪天蓋地的關于「瘦身衣、燃脂衣」的廣告 ， 都打著快速燃脂、減脂的招牌 。

現在的收腹帶也是如此 。 很多商品居然打出了減脂、燃脂的招牌 。 毫無疑問 ， 這對產后的女性來說是很有吸引力的 。

然而 ， 殘酷的現實是：從來沒有哪種穿著類的產品 ， 能夠幫助女性燃燒脂肪 。

燃燒脂肪要依靠運動 ， 而且是長時間的、高頻率的有氧運動 。 不是說買一件衣服固定住腹部 ， 就能燃燒脂肪的 。

----用收腹帶可以快速恢復身材嗎？3 個關于收腹帶的誤區//---- http:// //

圖片來源：123rf.com.cn 正版圖片庫

誤區二：

收腹帶能幫助排出惡露

這是商家的套路 。 惡露根本不靠收腹帶排出 ， 不用收腹帶也不會帶著惡露奔跑一輩子 。

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