继夫的玩弄H辣文的小说|女人与拘性猛交视频|精品欧美高清不卡高清|一起做亏亏的事情的视频|啦啦啦在线视频观看|望月直播下载ios版本|国产日韩欧美一区二区三区

  1. 首頁 > 生活 > >

寶寶點(diǎn)心系列——菌菇蝦糕


寶寶點(diǎn)心系列——菌菇蝦糕

----寶寶點(diǎn)心系列——菌菇蝦糕//---- http:// //

參考月齡：7M+ 蝦是一種非常棒的輔食食材 ， 營養(yǎng)價(jià)值極高 ， 能增強(qiáng)人體的免疫力 ， 含大量的維生素B12 ， 同時(shí)富含鋅、碘和硒 ， 熱量和脂肪較低 。 直接煮熟、蒸熟、烤熟都會(huì)有些柴 ， 不適合10個(gè)月以下的寶寶 。 將蝦肉打成嫩嫩的蝦泥 ， 再蒸熟或者做成蝦丸、蝦糕是一歲以下寶寶正確吃蝦的方式 。 除了這道輔食 ， 柚媽還研究了900多道適合寶寶營養(yǎng)均衡的輔食菜譜 ， 全部放在“一日五餐輔食”這個(gè)vx公眾號(hào) 。 如果想知道更多營養(yǎng)餐單和喂養(yǎng)知識(shí) ， 快來關(guān)注我吧

By 一日五餐輔食 【豆果美食官方認(rèn)證達(dá)人】

用料

  • 蝦肉 170克
  • 海鮮菇 40克
  • 草菇 30克
  • 雞腿菇 25克
  • 牛奶 30克
  • 淀粉 12克

做法步驟


寶寶點(diǎn)心系列——菌菇蝦糕

----寶寶點(diǎn)心系列——菌菇蝦糕//---- http:// //

1、菌菇切碎 ， 蝦肉切碎 ， 都放入料理機(jī) ， 牛奶加入 ， 攪打成菌菇蝦泥 。 >>菌菇可以用任意菇替換 ， 包括寶寶不太好嚼的金針菇 ， 攪碎了做蝦糕 ， 不存在嚼不了的問題 。 蝦可以用三文魚、鱈魚替代 。 公眾號(hào)還有豬肉糕 ， 雞肉糕的做法 。


寶寶點(diǎn)心系列——菌菇蝦糕

----寶寶點(diǎn)心系列——菌菇蝦糕//---- http:// //

2、混合泥倒出來淀粉加入 ， 攪勻 。 >>淀粉是淀粉 ， 可以是玉米淀粉、土豆淀粉、超市很多做菜的淀粉 ， 能起到嫩肉的作用 ， 做菜經(jīng)常能用得到 。 不能用面粉替代 。


寶寶點(diǎn)心系列——菌菇蝦糕

----寶寶點(diǎn)心系列——菌菇蝦糕//---- http:// //

3、碗底碗四周刷一層油 。