剛生完孩子沒幾天 ， 婆婆就迫不及待送上一碗雞湯 ， 誰知當晚產婦就雙乳脹痛 ， 發起高燒來 。 送到醫院一看 ， 妥妥的乳腺炎 。 因為非常嚴重 ， 吊水、打針、吃藥 ， 孩子的母乳喂養計劃就這么失敗了 。

----它們是植物“催奶”藥 ， 特別適合月子里的媽媽 ， 秒變“高產”奶牛//---- http:// //

傳統上催乳喜歡用肉湯、雞湯、魚湯 ， 但是這種湯非常油膩 ， 特別是頭胎媽媽在月子里 ， 乳管還沒有被寶寶吸吮通暢 ， 這時一碗肉湯下去 ， 很容易就乳腺炎了 。 即使已經過了月子 ， 在喝肉湯這方面也要非常謹慎 ， 即使要喝 ， 也一定要從最清淡的湯喝起 。

其實 ， 催乳不一定非要肉類 ， 特別是在月子里 ， 更應該用植物類的催奶菜來催奶 。 秋葵和腰果都是植物“催奶”藥 ， 不但催奶還有通乳的功效 。 特別是在月子里 ， 通乳絕對比催乳更加重要 。

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