早起半小時,蒸一鍋喧軟香甜的小米窩頭,好吃不上火,全家都喜歡
兩種面粉加一碗紅棗碎 , 蒸出來的窩頭又香又軟 , 營養好吃不上火 , 全家都喜歡!
----早起半小時 , 蒸一鍋喧軟香甜的小米窩頭 , 好吃不上火 , 全家都喜歡//---- http:// //
孩子開學了 , 早餐是每一位媽媽都上心的事兒 , 不好好吃早餐 , 吃的不健康 , 或者吃不飽 , 都會影響孩子一上午的注意力和體力 。 尤其是春天里 , 孩子們如果能好好吃飯 , 營養全面 , 可以讓孩子身體更健康 , 身高也會長不少 。 所以為了孩子們吃飯的事兒 , 媽媽們也是各顯神通 , 力求做出孩子愛吃的早餐來 。 雖然我家孩子喜歡吃面包、蛋糕這類主食 , 我也會自己制作 , 但我還是希望她能多吃點中式面食 , 畢意蒸出來的主食營養美味 , 低糖無油更健康 , 好吃還不上火 , 同時也利于消化 , 更適合孩子食用 , 為了讓孩子多吃點 , 我也是變著花樣做中式面食 。
制作中式面食的時候除了用常見的小麥面粉以外 , 我還喜歡加上一些雜糧面粉 , 比如前兩天我家的早餐做的一款加了小米面的紅棗小米窩頭 , 做出來的窩頭是發面的 , 口感喧軟甜香 , 棗香濃郁 , 又營養又好吃 。 我把窩頭做的小小的 , 看起來像點心一樣 , 雖然做的不是特別精致 , 但孩子們卻吃的特別開心 , 我家不到三歲的蘑菇妹一次都能吃掉三個 。 制作起來也很方便 , 頭天晚上揉好面放到冰箱里發酵 , 第二天早上起來后直接制作就可以了 , 節省時間又發酵的好 , 少睡半小時 , 就能做出一款又好吃又營養的早餐主食 , 快來看看我是怎么做的吧!
----早起半小時 , 蒸一鍋喧軟香甜的小米窩頭 , 好吃不上火 , 全家都喜歡//---- http:// //
- 【菁媽育兒】2個月寶寶每天5點哭半小時,不是餓不是病,心理學家:出生帶來的
- 俠女二春@3個月大嬰兒家中意外窒息:奶奶出門曬衣服,孩子獨留家中半小時
- 「北青社區報順義版」近幾天,順義這些家庭亂成了一鍋粥
- 每日說育兒知識■勸告:孩子睡前半小時,就算餓著,也別亂喂娃,容易積食還不發育
- 『掌上育兒學堂』男童吃香蕉心臟停止半小時,別讓你的無知,將孩子推向深淵!
- 爸媽營.@家長拍桌讓醫生半小時內給孩子退燒,兒科醫生一旦消失,誰來給寶貝們看病
- 寶寶多大能跟大人吃一鍋飯?多數吃早了
- 拼拼畫畫玩玩,僅半小時孩子手下精彩紛呈,只因學了“借墻”之技
- 孕媽早起后,這3種習慣會影響胎兒健康,但愿望你全都沒有
- “退不下去,你就是個庸醫”!家長拍桌讓半小時給孩子退燒
