提示您本文原始標題是：兒科醫生提醒：孩子便頭干 ， 后面又軟又粘？家長要注意這兩個方面

不知道大家發現了嘛 ， 自從孩子添加輔食之后 ， 消化方面的問題就越來越多 ， 反復積食、不停拉肚子 ， 要不就是好幾天不拉便便 。 過來年之后 ， 發現孩子的大便有點不正常 ， 雖然能夠正常排便 ， 但是便便總是前面很干 ， 后面很軟 ， 后面還很容易黏在馬桶上 ， 你家的寶寶有沒有這樣的情況呢？

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可能是與孩子最近的飲食有關系 ， 過年期間吃的比較多 ， 給脾胃消化造成了負擔 ， 兒科醫生提醒：如果家里的孩子出現這個情況 ， 說明便秘要來了 。 之所以會出現便頭干、便尾黏軟 ， 說明孩子吃得多 ， 脾胃消化負擔大 ， 而食物的殘渣在孩子的腸道時間長 ， 隨著時間的推移 ， 水分被吸干 ， 孩子的大便才會干、硬 。

如果你家孩子也出現了這些情況 ， 下面的兩個方面要注意：

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1.孩子“脾約”要謹慎

很多家長不明白什么叫“脾約” ， 這個是在孩子脾胃虛弱的基礎上 ， 因為體內的津液比較少 ， 因此在食物進入腸道內 ， 身體由于缺少津液 ， 就會吸收食物殘渣的津液 ， 這樣一來 ， 孩子的大便頭開始變得干燥 ， 腸胃活動開始減弱 ， 慢慢發展下去 ， 孩子很容易便秘 。

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2.孩子“脾胃虛寒”要注意

如果說便頭干與孩子的體內津液有關 ， 那么 ， 后面又粘又軟 ， 就是孩子脾胃虛弱的事情了 。 脾胃除了協助消化食物 ， 還有一個功能是對體內的水濕進行運化 ， 孩子的脾胃如果不好了 ， 體內的濕氣沒有辦法進行運化 ， 不僅會影響肺部的功能 ， 讓產生痰濕 ， 讓孩子經常咳嗽不止 ， 還會讓孩子的便尾又軟又粘 。

明白了出現這種情況的原因 ， 家長要著手給孩子調理脾胃 ， 這些方面 ， 孩子越小的時候就要做好：

1.飲食調整 ， 放棄油膩、重口味的食物

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特別是剛剛經歷過節 ， 孩子的飲食最好要清淡 ， 油膩的食物不吃 ， 增加脾胃負擔 ， 重口味的食物不吃 ， 影響脾胃消化 。 把孩子的飲食變得清淡 ， 食物最好是容易消化的那種 ， 減輕脾胃負擔 ， 推薦食物；粥類 ， 蔬菜等 。

2.補充蔗果多糖 ， 每天喝兩次

孩子的脾胃養護從補充蔗果多糖開始 ， 每天給孩子用溫水后從開 ， 給孩子喝 ， 慢慢調理脾胃動力 ， 平衡被擾亂的腸胃環境 。 如果孩子經常會出現消化方面的問題 ， 就要隔三差五的給孩子喝 。

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