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產(chǎn)后第一次來(lái)大姨媽，就算再累也要做到這3件事，避免落下月子病


產(chǎn)后第一次來(lái)大姨媽，就算再累也要做到這3件事，避免落下月子病

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產(chǎn)后什么時(shí)候來(lái)月經(jīng)比較正常？ 婦產(chǎn)科醫(yī)生：因?yàn)槊课粚殝尩捏w質(zhì)不同 ， 所以產(chǎn)后來(lái)月經(jīng)的時(shí)間也不相同 ， 這沒有一個(gè)明確的時(shí)間點(diǎn) 。 一般來(lái)說(shuō) ， 沒有哺喂母乳的媽媽 ， 會(huì)比哺乳的媽媽們?cè)陆?jīng)來(lái)的早 。 沒有哺喂母乳的媽媽 ， 大致會(huì)在產(chǎn)后3個(gè)月左右之內(nèi)來(lái)月經(jīng) ， 而哺乳的媽媽們一般會(huì)在4-6個(gè)月之間來(lái)月經(jīng) 。


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產(chǎn)后第一次來(lái)大姨媽 ， 媽媽們需要注意些什么？ 1、應(yīng)正常喂養(yǎng)母乳 很多老一輩的人都會(huì)認(rèn)為 ， 一旦寶媽們來(lái)了大姨媽 ， 分泌的乳汁就會(huì)沒有營(yíng)養(yǎng)了 。 所以 ， 在寶媽們來(lái)大姨媽的時(shí)候 ， 就會(huì)不給孩子喂母乳 ， 而換成奶粉 。 但是這種做法并不好 。 因?yàn)閷殝寕儊?lái)大姨媽 ， 雖然會(huì)讓乳汁的某些成分比例略有變化 ， 但是并不會(huì)影響乳汁的營(yíng)養(yǎng) 。


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2、應(yīng)做好避孕措施 有很多夫妻有一個(gè)誤區(qū) ， 就是認(rèn)為如果寶媽沒有來(lái)大姨媽 ， 就說(shuō)明身體沒有排卵 ， 所以就不會(huì)懷孕 。 于是在同房的時(shí)候 ， 就不去采取避孕措施 。 結(jié)果導(dǎo)致許多寶媽 ， 在懷孕沒多久之后 ， 又懷孕 ， 陷入這樣一種尷尬的境地 。 其實(shí) ， 寶媽在產(chǎn)后不來(lái)大姨媽 ， 不代表就不會(huì)產(chǎn)卵 。 通常情況下 ， 排卵是先于例假恢復(fù)的 ， 所以 ， 如果不想寶媽在剛產(chǎn)后就又懷孕 ， 在進(jìn)行房事的時(shí)候 ， 還是乖乖做好避孕措施 。