----蝦仁豆腐鍋貼 寶寶輔食食譜//---- http:// //

“參考月齡：12個月以上 肉餡 ， 蝦仁 ， 豆腐碰撞出的神奇的火花 ， 整體的口感又多了一份細膩 。 吃上一塊 ， 皮薄面勁道 ， 肉餡飽滿香嫩 ， 別提有多香了！ 可以當成主食 ， 也可以當作解饞的小吃 ， 全家人都會邊吃邊點贊 。 簡單易操作 ， 姐妹們試試就知道啦 。 ” 我給寶寶做的輔食都拍成了視頻 ， 收錄在了我的公眾號《寶寶輔食達人》里 ， 包括主食、湯羹、烘焙、食療等 ， 關注我 ， 不再為寶寶吃啥發愁啦！

By 寶寶輔食達人原創 【豆果美食官方認證達人】

用料

• 豆腐 100克
• 蝦仁 80克
• 肉餡 40克
• 餃子皮 5張
• 小蔥 2克
• 鵪鶉蛋 1個
• 鮮菇粉、醬油、檸檬 適量

做法步驟

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1、參考月齡：12個月以上 ， 對食材不過敏的寶寶 食材準備：豆腐100克、蝦仁80克、肉餡40克、餃子皮5張、小蔥2克、鵪鶉蛋1個 輔料：鮮菇粉、醬油、檸檬（我和寶寶兩人的量） 操作時間：15分鐘 難度分析：初級

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2、豬肉餡加入蔥花、植物油、無添加醬油和鮮菇粉 。 這里的豬肉餡選擇3分肥7分瘦的口感最好了 。 沒有鮮菇粉 ， 可以直接用鹽來調節味道哦 。

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3、用筷子將所有的材料 ， 充分攪拌均勻 。

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