提示您本文原始標(biāo)題是：腹瀉、水樣便、奶瓣多 ， 寶寶多半是乳糖不耐受了！

有些家長(zhǎng)經(jīng)常困惑的問：為啥寶寶總是拉肚子、奶瓣也多 ， 而且感覺不消化 ， 一吃奶就哭 ， 還總是紅屁屁 ， 感覺把孩子養(yǎng)好好難啊 。 那小編要說 ， 這樣的情況 ， 寶寶可能是存在乳糖不耐受了 ， 家長(zhǎng)需要注意啦！

---- 腹瀉、水樣便、奶瓣多 ， 寶寶多半是乳糖不耐受了！ //---- http:// //

概念：什么是乳糖不耐受？

乳糖：七大營(yíng)養(yǎng)素中碳水化合物的一種 ， 屬于雙糖 ， 主要功能是為機(jī)體提供能量 。 主要來源于母乳、牛奶、奶粉等乳制品中 ， 尤其以母乳含量最高 。

乳糖酶：機(jī)體用來消化乳糖的一款酶 ， 一般以嬰幼兒和老年人群體內(nèi)分泌量較少 。

乳糖不耐受：由于人體內(nèi)乳糖酶分泌較少 ， 不能完全消化分解中的乳糖 ， 所引起的非感染性腹瀉 ， 又稱乳糖酶缺乏癥 。

一般乳糖不耐受好發(fā)于早產(chǎn)兒、母乳喂養(yǎng)的嬰幼兒、配方奶粉喂養(yǎng)的嬰幼兒、單獨(dú)進(jìn)食鮮奶及奶制品的老年人群等 。

---- 腹瀉、水樣便、奶瓣多 ， 寶寶多半是乳糖不耐受了！ //---- http:// //

危害：乳糖不耐受對(duì)寶寶有哪些傷害

寶寶發(fā)生乳糖不耐受 ， 使得乳品（母乳、牛奶）中的礦物質(zhì)、維生素、能量物質(zhì)（糖類、脂類、蛋白質(zhì)）不能被腸道充分吸收；

這樣使得高度依賴乳品同時(shí)又屬于快速發(fā)育期的寶寶營(yíng)養(yǎng)攝入不足 ， 進(jìn)而出現(xiàn)發(fā)育遲緩（身高體重不達(dá)標(biāo)）以及各種營(yíng)養(yǎng)性疾病（佝僂病、缺鐵性貧血等）智力發(fā)育緩慢（乳糖是參與神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育的重要物質(zhì)） ， 所以對(duì)寶寶影響較大 。

---- 腹瀉、水樣便、奶瓣多 ， 寶寶多半是乳糖不耐受了！ //---- http:// //

表現(xiàn)：如何鑒別寶寶是否為乳糖不耐受？

乳糖不耐受的寶寶通常在進(jìn)食含有乳糖的食物后30分鐘至2小時(shí) ， 開始出現(xiàn)水多和消化不良的表現(xiàn) ， 主要表現(xiàn)為：腹瀉、惡心、嘔吐（有時(shí)）、腹痛、腹脹 ， 常伴有哭鬧 ， 并且不易安撫 。

出現(xiàn)乳糖不耐受的寶寶 ， 長(zhǎng)期以往 ， 還會(huì)造成體重不增加的后果 ， 由于酸性大便刺激會(huì)陰部皮膚 ， 還可造成皮膚發(fā)紅和尿布疹 。

除上述癥狀外 ， 寶寶大便常規(guī)化驗(yàn)陰性、還原糖陽性、PH值低提示乳糖不耐受；對(duì)無乳糖配方乳治療效果好 ， 換用普通配方乳或母乳喂養(yǎng)后又出現(xiàn)腹瀉 。 符合以上情況就可確定寶寶發(fā)生了乳糖不耐受 。

---- 腹瀉、水樣便、奶瓣多 ， 寶寶多半是乳糖不耐受了！ //---- http:// //

護(hù)理：如何應(yīng)對(duì)寶寶乳糖不耐受？

1、少量多次

寶寶乳糖不耐受 ， 并不代表一點(diǎn)含有乳糖的食物都不能吃了 ， 即使是嚴(yán)重乳糖不耐受患兒 ， 一次攝入125~250毫升以內(nèi)的乳制品 ， 也不會(huì)出現(xiàn)不適癥狀 。 媽媽可采取少量多次的方式喂養(yǎng) ， 每次50毫升以內(nèi) ， 一天多次 ， 記錄好日攝入量 ， 也能保證寶寶營(yíng)養(yǎng)充足 。

2、與其他食物一起吃

寶寶空腹喝奶 ， 乳糖不耐受的癥狀會(huì)加重 ， 最好同時(shí)吃點(diǎn)其食物 。 添加輔食后 ， 可在寶寶喝奶時(shí)同時(shí)吃少量肉類、脂肪類食物 ， 能減輕乳糖不耐受癥狀 。 另外 ， 1歲以上的寶寶 ， 可用豆?jié){、酸奶等來代替乳制品 。

---- 腹瀉、水樣便、奶瓣多 ， 寶寶多半是乳糖不耐受了！ //---- http:// //

3、適量添加乳糖酶

對(duì)于乳糖不耐受比較嚴(yán)重的寶寶 ， 如果上述方法沒有效果 ， 可在寶寶喝奶前或喝奶時(shí)加服乳糖酶 ， 建議喂養(yǎng)前15分鐘添加乳糖酶（效果最佳） ， 母乳喂養(yǎng)的寶寶也是如此 。

4、更改“腹瀉配方奶粉”

非常嚴(yán)重的乳糖不耐受寶寶 ， 可以改用低乳糖或無乳糖的“腹瀉配方奶” ， 以緩解腹瀉癥狀 ， 通常1~3周左右 ， 寶寶胃腸道中的乳糖酶就能恢復(fù) ， 乳糖不耐受導(dǎo)致的腹瀉癥狀也隨之消失 。

但需要注意的是 ， 腹瀉奶粉也不宜長(zhǎng)期食用 ， 應(yīng)盡早換回普通奶粉 ， 否則會(huì)影響寶寶發(fā)育 ， 更換過程要循序漸進(jìn) 。

前面介紹的就是關(guān)于寶寶牛乳糖不耐受知識(shí)的介紹 ， 養(yǎng)育一個(gè)寶寶是很不容易 ， 成為優(yōu)秀爸爸媽媽的道路 ， 少不了升級(jí)打怪 ， 也少不了學(xué)習(xí)各種育兒知識(shí) ， 希望這篇文章可以幫到爸爸媽媽們！

京媽說 ， 分享專業(yè)、實(shí)用的孕育知識(shí) ， 歡迎關(guān)注、分享和收藏 。

• #靠譜育兒說#5歲女孩脾虛常腹瀉，兒科醫(yī)生找到原因：這些酸奶還給孩子買著喝
• 靠譜育兒說：寶寶經(jīng)常腹瀉，兒科醫(yī)生：養(yǎng)護(hù)脾胃靠3招，照著做孩子好的快
• 【新生兒護(hù)理】寶寶奶瓣不用慌，看圖知真相！只有這一種情況需就醫(yī)！
• 寶寶呵護(hù)@寶寶腹瀉“通用療法”，親測(cè)實(shí)用，帶娃必備！
• 寶寶輔食大全：健康 | 寶寶便便里有奶瓣的真實(shí)原因戳這兒!
• 【家有五寶】孩子老腹瀉，原來媽媽做了這件事
• 「產(chǎn)前產(chǎn)后護(hù)理」寶寶腹瀉、便秘、吐奶、打嗝、紅屁屁、腸絞痛等常見問題大全（寶媽收藏）
• [兒康堂]孩子腹瀉到底如何護(hù)理？每個(gè)家長(zhǎng)都該知道的應(yīng)對(duì)方法！
• 中國(guó)孕嬰@寶寶拉奶瓣便便怎么辦？
• 小宋和小寶@寶寶經(jīng)常腹瀉，是啥情況？搞定這4個(gè)“元兇”，保你萬事大吉！