文/好孕姐

前兩天 ， 我陪著表姐去做孕檢 ， 這已經是她第三次因為胎兒發(fā)育遲緩來做檢查了 。 在等醫(yī)生看B超單的時候 ， 表姐一會兒一掏手機 ， 還傻呵呵地對著手機屏幕笑 。 醫(yī)生就問她：“我上次建議你拿的孕婦營養(yǎng)品你吃了嗎？平時飲食有沒有加強營養(yǎng)？”我表姐說：“吃了 ， 都吃完了才來檢查的 ， 而且每天婆婆都給我燉各種滋補湯 ， 怎么孩子還沒長嗎？”醫(yī)生嘆了口氣 ， 接著說：“就你這一會兒不離手機的情況 ， 我也知道 ， 你沒聽我的話晚上好好休息吧？”表姐自知理虧 ， 就不好意思地低下頭撫摸肚子了 。

其實 ， 醫(yī)生早就告訴過我表姐了 ， 胎兒發(fā)育好的孕婦 ， 就是要在吃、喝、睡、動上多花心思 。 只是表姐玩心太重 ， 對此不怎么上心 ， 對熬夜玩手機倒是挺在行 。 所以 ， 想要胎兒發(fā)育好 ， 孕媽不妨看看以下幾個行為自己有沒有 ， 全中了的孕媽很幸運 。

----醫(yī)生說胎兒發(fā)育好的孕婦 ， 一般有這幾個行為 ， 中了的孕媽很幸運//---- http:// //

早睡早起 ， 生活習慣好

像我表姐那樣 ， 經常熬夜玩手機 ， 對正常的人還有影響呢 ， 更別提孕婦和胎兒了 。 其實 ， 醫(yī)生基本上都會囑咐每個孕婦“早睡早起 ， 養(yǎng)成良好的生活習慣” 。 因為早睡早起 ， 生活習慣好的孕媽 ， 不熬夜 ， 精神好 ， 身體更健康 ， 胎兒也會發(fā)育得更好 。 而那些經常熬夜的孕媽 ， 會刺激腹中的胎兒夜間也保持興奮 ， 這樣寶寶休息發(fā)育的時間就少了 ， 自然容易落后別的胎寶寶 。

----醫(yī)生說胎兒發(fā)育好的孕婦 ， 一般有這幾個行為 ， 中了的孕媽很幸運//---- http:// //

• 兒科醫(yī)生鮑秀蘭：90后男醫(yī)生抱早產兒做袋鼠護理，大氣都不敢出引網友夸贊：好暖啊
• 「長脖子爸比」寶寶出生后醫(yī)院為啥要留下一個腳印？醫(yī)生可能不會說，但你要清楚
• 每日說育兒知識@兒科醫(yī)生：疫情期間，家長帶娃注意5點，幫娃增強免疫防感染
• 寶媽育兒微課■原創(chuàng)4歲孩子貪玩吞水銀，奶奶非攔著先“吃菜”才送醫(yī)，醫(yī)生：做得對
• 【靚媽美娃】孩子喜歡“跪著”睡覺，該不該糾正？醫(yī)生：很多家長都錯了
• 貼心媽媽■寶寶什么時候用枕頭最好？兒科醫(yī)生：牢記這個時間，有助孩子發(fā)育
• #澎湃新聞#張文宏醫(yī)生兒子的一封信：您也會和春天一起，回到我們身邊
• 『兒科醫(yī)生雨滴』原創(chuàng)給寶寶穿這種褲子可能有這四個危害，你一定要知道
• 育兒之百科全書■4種零食已經被醫(yī)生列入“黑名單”，還經常買給娃吃，簡直坑娃
• 寶媽育兒微課■原創(chuàng)9歲孩子“性早熟”，醫(yī)生坦言：很可能長不到1米6，家長后悔了