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燕誼寄語|柏燕誼后現代動力學情感療愈團體工作坊招募

為什么 不論孩子活成啥樣

父母看起來都不舒坦

為什么 我已經擁有很好的物質條件和工作

卻無法感受快樂

因為 不舒坦對一些人來說 是最大的舒坦

因為 你已經活成了恐懼


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焦慮的父母 , 需要一個有“問題”的孩子 , 來釋放內在無法言說的焦慮 。

焦慮 , 是內在安全感、效能感的匱乏 , 導致的心理狀態 。

所以 , 如果孩子突然沒“問題”、孩子表現的那么好 , 父母的焦慮 , 將無處安放 。

不認為“自己挺好”的焦慮爸媽 , 面對不夠好的孩子 , 所表現出來的“好” , 也是不敢相信和不敢坦然接受的 。

這種狀態下 , 父母會因患得患失的惶恐 , 而未雨綢繆的“敲打”孩子:

不要放松上進心(以避免父母認為 , 孩子真實不夠好的狀態會露餡、被人看穿)!

或者父母會像準備過冬的倉鼠一樣 , 攢下牙縫里省下的每一顆芝麻 , 以準備孩子終于“現回原形”時的江湖救急 。

在這樣的敲打之下 , 我們就會慢慢認同:

其實 , 我就是一個包裝成“成功牛逼者”的慫包傻叉;

亦或者認為 , 爸媽之所以不敢享受 , 是因為自己還不夠成功 , 而不斷奮發 , 直到把自己累死……

我以為 , 對父母最好的愛的方式之一就是:

接納他們無論怎樣都要焦慮的個體狀態 , 不幻覺的認為 , 那種焦慮和自己有關 , 也不以自己作為祭品(做個“有問題”“失敗”的孩子 , 來滿足父母焦慮的需要)拯救父母 。

我們能做到的就是 , 堅持愛護自己、做好自己 , 打破家庭內部焦慮的循環鏈條 。